2021.07.21 UP
美とおしゃれ趣味と教養

人生を豊かにするカラーセラピー「パーソナルカラー」

ファッションやメイクを楽しむうえで、「パーソナルカラー」や「イエベ」「ブルべ」などのワードを聞くことがあると思います。
今回は、色を味方にしたご自身の魅力の引き出し方をご紹介します!

パーソナルカラーって何? 知るとどんなメリットがあるの?

パーソナルカラーの由来

パーソナルカラーが一躍有名になるのは、1960年のアメリカ大統領選です。

テレビ討論会に出席した、当時の立候補者、ケネディ氏とニクソン氏。まだモノクロ映像だったにも関わらず、ケネディ氏は濃い色のスーツに白シャツという組み合わせで、コントラストを効かせ明快で若々しく、力強い良い印象を与えました。

一方、ニクソン氏は茶系のスーツを着ていたので、色がぼやけて見え疲れている印象を与えました。

この印象戦略によりケネディ氏は人々を魅了し大きな支持を受け、勝利をつかみます。

この時、ケネディ氏が起用したのがパーソナルカラーリストだったのです。
この大統領選のきっかけに、個人の魅力をアップするツールとして、パーソナルカラーは世界に知られるようになりました。

 

4タイプのパーソナルカラー

日本に入ってきたパーソナルカラーは、日本人の肌に合わせて研究され、4タイプに分けられています。

4タイプは、春、夏、秋、冬の四季で表し、それぞれのタイプが似合う色やファッションスタイルの傾向を提案しています。

パーソナルカラー診断の方法

診断は色の布(ドレープ)を一枚一枚顔に合わせて行います。

その人の肌の色はもちろん、髪の色、唇の色、骨格など、いくつかのポイントから総合的&客観的に見て、その人が一番キレイに見えるタイプがどれなのかを診断します。

パーソナルカラーには、顔色は明るく、シミやクマなどの気になる部分は目立たたなくさせるなど、肌を美しく見せる効果があります。

さらに、肌にはハリをもたらし、目鼻立ちや輪郭をシャープに見せてくれる効果もあるので、パーソナルカラーを身にまとうことでエイジングケアにもつながるというメリットも。

 

また、自分には「赤は似合わない」「ピンクは似合わない」などと決めつけている人もいると思いますが、パーソナルカラーの診断は、色の明るさや鮮やかさ、くすみ加減なども判断材料としているので、「赤でも青味の強いショッキングピンクに近い赤なら似合う」「黄味の強い朱色のような赤が似合う」など、同じ赤でもその人に似合う赤を見つけることができます。

パーソナルカラーは色の布を一枚一枚顔にあてるという、今時アナログ(笑)な診断方法ですが、実際の肌に布を一枚一枚あてることで、その人が本当に魅力的に見える色が分かります。

パーソナルカラーが分かると、自信を持って服を選ぶことができるので、服選びで失敗することがなくなります。

今まで着なかった色にもチャレンジでき、ファッションの幅もうんと広がってきますよ。

 

「イエベ」「ブルベ」とは

最近よく耳にする「イエベ」「ブルベ」とは、「イエローベース」「ブルーベース」の略で、肌の傾向を2つに分けた言葉です。
肌色は基本、メラニン、ヘモグロビン、カロチンの3つの要素の色素量で決まります。
黄みよりの人はイエローベース、青みよりの人はブルーベースとなります。
イエローベースの人はカロチンが多く、肌が比較的厚めでシミやソバカスができやすいタイプです。
一方ブルーベースは、血管が透けて見えるような肌が薄い方が多く、日焼けしても黒くなるよりも赤くなることが多いタイプです。

洋服の色選びで毎回しっくりこないという人は、まずご自身がイエベなのかブルベなのかを知ることから初めてみましょう。
セルフでの簡易診断ではありますが、パーソナルカラーの入口として5つの質問に答えてみてください。
セルフ診断が難しい場合は家族や友人に聞いてみてもいいですよ。

私はイエベ? ブルベ? セルフジャッジで探ってみよう。

【Q1】手のひらを見て

【A】オレンジや黄色っぽい
【B】ピンクや青っぽい

【Q2】瞳の色は?

【A】黄色みのブラウン
【B】ブラックまたは赤みのあるブラウン

【Q3】腕の内側を見て、血管の色が

【A】緑色っぽい動脈が目立つ
【B】青色の静脈が目立つ

【Q4】日焼けをすると

【A】赤くなるよりも小麦色の肌になる
【B】すぐに赤くなりその後肌色に戻る

【Q5】手をおいたとき、どっちのピンクのほうが肌の色が自然でキレイに見える?

【A】サーモンピンク
【B】ピンク

診断結果

【A】が多かった人→イエローベース
【B】が多かった人→ブルーベース

今回はイエローベースかブルーベースかを診断するものです。
本格的にパーソナルカラーを知りたい場合はプロの力を借りてくださいね!

ライター・カラーリスト/紫穂

2007年にカラーセラピーに出会い「色の魅力」を知る。
自分も色を使って誰かを幸せにする仕事をしたいと、2009年にセンセーションカラーセラピー、2011年にパーソナルカラーの資格を取得。
2011年から、カラーセラピー&パーソナルカラーのサロン「anuenue(アヌエヌエ=ハワイ語で虹を意味する)」をオープン。
https://anuenue-7color.jimdofree.com/

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